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せんべろ放浪人おすすめの二日酔い対策ランキング

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こんばんは。せんべろnet運営者のひろみんです。

愉しく飲んで、翌日仕事なのに多少でも不調…なんて状態には、誰だってなりたくはありませんよね。

twitter上などで二日酔い自由研究について投稿をしてから、「どのサプリがおすすめですか?」なんて聞かれることも多くなりました。

今回、私が実際に使用したおすすめの二日酔い対策サプリを、「効果」「気軽さ」を基準に、ランキング形式でご紹介します。

ネットやコンビニなど気軽に購入できるものが多いので、忘年会・新年会・歓送迎会などの機会に参考にしてみてくださいね。

1位 スパリブ(SUPALIV)

スパリブは医師が開発した特許を取得しており、累計120万個の販売実績を持つ人気商品。

二日酔いの原因とも言われるアセトアルデヒドの分解をサポートしてくれ、ビタミンCなどの8つの成分が凝縮されています。

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過去に公式ショップの初回限定お試しモニター(送料無料+3粒入り3袋=540円)やファミマ(3粒入り370円)の購入経験があります。

スパリブの体験レビュー

使用量:飲酒前に3粒
飲酒量:酎ハイ類6杯、ハイボール2杯

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飲みやすいサイズの大きさの3粒を、飲酒前に。飲酒時は、いつもより酔いがまわりにくい状態ということもなく通常同様。翌日は、1~2時間ほどやや気怠さが残っていたけれど…気持ち悪さ、頭痛はなく、まあまあ快調

スパリブのポイントまとめ

・絶大ではないけどまあまあ効果あり

公式の初回お試しモニターがかなりお得!
(送料無料で3粒入り3袋=540円)

・飲酒後にハイチオールC+を合わせても○

効果満足度★★★★ 気軽さ★★★★

※個人の感想です。飲酒の種類や量、個人差があると思いますので予めご了承ください。

2位 クルクミン

クルクミンはウコン(ターメリック)の主要構成成分で、肝臓の解毒機能を強化する作用があると言われています。

NOW Food(米国)のクルクミンは、なんとウコンドリンク約22本分が1粒(665mgの含有量)に凝縮されているそうです

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クルクミンの許容摂取量は、体重1kgに対して3mgとどこかで目にしたので、それを遥かに超える665mgにちょっと腰が引けましたが、二日酔い時にクルクミンのサプリをいただいて効果があったところから、思い切って クルクミン120カプセル (3180円)を購入しました。

クルクミンの体験レビュー

使用量:飲酒前・飲酒後に1粒ずつ
飲酒量:酎ハイ類8杯

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はじめての海外産及び、怪しさたっぷりなカプセルにドキドキが止まりません。目安の使用量は、1日2~3回、1回1粒程度なので、飲酒前と飲酒後に1粒ずつ飲みました。

飲酒時も効果を発揮してくれたのか、いつもより酔いがまわりにくい状態で驚き!そのため、飲みすぎに注意したいなと思いました。

そして翌朝は、油ものを食べたこともありやや胃もたれはありますが、だるさや気持ち悪さ、頭痛はなく翌日はすこぶる快調

クルクミンのポイントまとめ

・ウコンドリンク約22本分の威力は凄かった!

・効果抜群なのでここぞという時に摂取したい

・効きすぎるのでどこか常用には不安

効果満足度★★★★★ 気軽さ★★★★

※個人の感想です。飲酒の種類や量、個人差があると思いますので予めご了承ください。

3位 ヘパリーゼWハイパー&ハイチオールC+

へパリーゼWハイパー

ヘパリーゼWシリーズはコンビニ向け(清涼飲料水)に作られたへパリーゼ。コンビニなどで気軽に購入することができます。

スタンダードタイプが肝臓エキス100mgに対して、こちらは20mg増量。さらに、ウコンエキスやコンドロイチンなどが配合されています。

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定価は360円程度。セブン、ローソン、ファミマなどのコンビニで何度も購入しています。

ハイチオールC+

ハイチオールC+は、代謝を促進することで、シミや疲れに効くと言われている第3類医薬品。ドラッグストアなどで購入できます。

配合されているL-システインは、アセトアルデヒドと反応して二日酔いを改善する働きがあります。

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Amazonなどで定期的に180錠タイプ(2110円)を購入しています。二日酔いにもシミにも疲れにもイイなんて…常備せずにはいられません。愛用して何年になるんだろう。

体験レビュー

使用量:へパリーゼWハイパー(飲酒前1本)&ハイチオールC+(飲酒前後に2錠ずつ)
飲酒量:大瓶1本・焼酎類8杯飲酒

ほんのうっすら気怠さが残るが、気持ち悪さや頭痛はなく快調。飲酒時も普段よりほんのり酔いづらく、飲酒後もいつもより半分の酔い具合です。ここぞという時は、スタンダードタイプよりハイパーがイイですね。

ちなみに日本酒の場合(日本酒2合、ワイン3杯、酎ハイ類3杯飲酒)には、翌日ズキズキと頭痛が残りました。。。

ポイントまとめ

・絶大ではないけどまあまあ効果あり

・酒類によっては効かない場合も

ハイチオールC+は別のものと組み合わせたりも

効果満足度★★★★★ 気軽さ★★★★★

※個人の感想です。飲酒の種類や量、個人差があると思いますので予めご了承ください。

上記の他に、水をたっぷり飲んだりもします。お互い、飲みすぎに気をつけましょう!

最終更新
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